マンダリンオリエンタル・バンコクでの宿泊時、毎朝ヨガに通ってました。(旦那さんはプールへ）
マンダリンオリエンタルのスポーツジムでは。ヨガやピラティスのフリークラスが毎日設けられています。
マンダリン号に乗って川向こうのジムへ。
朝は川をゆく船もまだ少なくて、ちょっとすがすがしい。
川面を渡ってくる風に吹かれて、あっという間に対岸へ。
レストラン前のよく手入れされたお庭を通って中庭に
マンダリンスパを象徴するお池が。よくパンフレットなどに載っているところです。
その横を通って、竹藪の道を抜けた先にジムがあります。
ジムの受付でタオルとお水をもらいます。
お水は常温のと冷たいのと2種類用意してあります。
ヨガの先生は、インド人の女性の先生でした。
生徒はだいたいいつも5人ほどでした。
難しいポーズとかはなく、呼吸が続くことを重視しているよう。
朝しっかり身体を伸ばすと気持ちいいですね。
終わったら、冷たいおしぼりと、フレッシュオレンジジュースが用意されていました。
それを頂いて、またマンダリン号で戻ります。
途中、プールにいる旦那さんに声をかけ、2人で部屋に戻って着替えたら、次は
朝ごはんを食べに行きます。
